Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 136.25g | Prot: 125.16g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Пятерочка Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Dinner: Джемы и Варенья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Халва, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Бабкины Семечки Семечки, Пиво, Гипербола Окунь Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|