Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 127.71g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Михайлик Kitchen Омлет с Ветчиной и Овощами. Lunch: Михайлик Kitchen Лосось С Овощами, Михайлик Kitchen Суп Солянка. Dinner: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Soy Sauce, Prisma Огурец Короткоплодный, Radish, Окей Перец Красный, Михайлик Kitchen Котлетки Куриные С Чечевицей. Snacks/Other: Михайлик Kitchen Салат Фунчоза с Курицей, Лента Яблоко Симиренко , Nectarine. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_nanana's Weight History
|