Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 69.62g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Дыня, Bio Баланс Кефирный 1%, Персики, Голубика, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Картофельный Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Греческий Салат, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|