Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 72.83g | Carbs: 128.86g.
Breakfast: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Хлеб Черный, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Яйцо (Целое). Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|