Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 87.76g | Carbs: 78.91g.
Breakfast: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Молоково Молоко 3,2%, Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Яйцо. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, ВкусВилл Сосиски «с Молоком», Сыр Российский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|