|
Перезагрузка. Попробую взять себя в руки еще раз. Со вторника ))
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 September 2014:
|
2207 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 173.18g | Carbs: 218.57g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Сырники, Куриные Грудки (Жареные), Чай с Сахаром. Dinner: Блинни Бон Сырники с Изюмом, Чай, Сметана, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Сырники, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром. more...
|
|
2606 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|