Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 101.68g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Протеиновые Панкейки, Нутелла Шоколадная Паста, Chobani Greek Yogurt. Lunch: Вино, Рис Вареный, Тунец, Комбуча, Белый Хлеб, Сыр Российский, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему. Dinner: Rich Апельсиновый Сок , Печенье. Snacks/Other: Sambazon Asai Bites. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gevurctraminer's Weight History
|