Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 82.70g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Misura Stevia, Milk Protein Formaggio Fresco, Land Formaggio Fresco Magro, Hero Marmellata Light Albicocche, Pane di Segale. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Garofalo Gnocchi di Patata con Cruschello di Frumento, Freshona Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grom Gelato al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pomodori, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Salsiccia di Maiale, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Anguria. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anto@@@@@'s Weight History
|