Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 97.66g | Carbs: 20.04g.
Breakfast: Киприно Сыр Алтайский Премиум, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Индилайт Мясо Индейки Рубленое "Экстра". Snacks/Other: Краснокочанная Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|