elena.kurzina's Journal, 28 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
68.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2022:
2381 kcal Fat: 28.70g | Prot: 248.83g | Carbs: 286.55g.   Breakfast: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Черный Хлеб Отруби Ржаные, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный . Lunch: Maggi Бульонный Кубик, Морковь, Лук, Националь Рис Краснодарский, Куриное Филе. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арарат Лаваш Армянский. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.