Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 125.01g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Миндаль Миндаль, Lindt Excellence Lemon With a Touch Of Ginger, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Bombbar Natural Bar Coconut, Bombbar Protein Chips. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рублевский МПЗ Карпаччо, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Рассольный Продукт, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Красный Лук, Fish House Креветки Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Susanna_k's Weight History
|