Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 131.04g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Ёбатон Коллаген, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, San Bonsai Соус Терияки, Три Кита Форель Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Подовый, Яйцо. Dinner: Ёбатон Печенье Протеиновое, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Global Village Булгур, Good Food Грецкий Орех, Smart Вишня Быстрозамороженная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Susanna_k's Weight History
|