Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 100.42g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Tornado Energy Storm, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Шоколадница Смузи Ягодный, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Dinner: Север Пирожное Анна Павлова, Помидоры, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Наша Ферма Сыр Буратта . Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|