Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 121.76g | Prot: 133.39g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: Boombar Печенье Брауни. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Жар Свежар Шафран с Творогом. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Ножка (3). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|