Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 76.50g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lunch: Сыр, Котлета Домашняя, Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фундук Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|