Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 69.28g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Etlon Капучино на Банановом Молоке , ВкусВилл Фундук и Кедровый Орех в Меду, Рафаэлло Конфета, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|