Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 52.36g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Красный Лук, Каравай Батон Солнышко, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Плов с Бедром Индейки в Скороварке. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Каравай Батон Солнышко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|