Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 37.89g | Prot: 57.79g | Carbs: 215.17g.
Breakfast: La Cestera Mini Magdalenas Rellenas con Crema de Chocolate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Pan Blanco, Lentejas Cocidas, Frigo Frigopie, Kiwi. Dinner: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Crema de Verduras , Pan Blanco. Snacks/Other: Melón , Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. more...
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steady weight
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yosikiero's Weight History
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