|
Я на отдыхе за городом ! Не считаю ! Набираю ))) Но скину без проблем.
|
59 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 67.58g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Lunch: Мясной Рулет из Говядины, Сыр Российский, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Dinner: Пирог с Капустой, Пирожное Корзиночка, Грецкие Орехи, Гречневый Суп. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|