Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 146.26g | Carbs: 206.80g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Arubio Какао Порошок Натуральный, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Arubio Какао Порошок Натуральный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Карамель, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой. Snacks/Other: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Лента Печенье Лента Воздушное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|