Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 26.32g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Бежин Луг Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, ТХК Батоны Нарезные. Lunch: Сыр Тильзитер, Дымов Сервелат с/К, ТХК Батоны Нарезные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|