Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 56.41g | Carbs: 76.31g.
Breakfast: Cheese-Cake.Ru Круассан с Миндалем и Миндальным Кремом, Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Черешня. Dinner: Alti Brie, Ёбатон Jamy Pie, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|