Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 104.20g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Lunch: Нектарин, Верховье Био Творог Персик, Му-Му Творог 5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|