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primeros 5 días de dieta
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66.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1675 kcal
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Fat: 84.88g | Prot: 54.47g | Carbs: 179.14g.
Lunch: Cerezas Dulces, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Mayonesa, Santa Ana Patatas Fritas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lentejas Cocidas. Dinner: Albaricoques, Aceite de Oliva, Jamón de Pavo, Pan Blanco. Snacks/Other: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Nueces. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
21 Jul 22 by member: Malenagb
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21 Jul 22 by member: Lasaña
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21 Jul 22 by member: Lau:-)
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Cuesta abajo y sin frenossss 💪🏻💪🏻
21 Jul 22 by member: estherpl28
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21 Jul 22 by member: SieteTresEva
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había mucha retención de líquidos 😁😁😁 y aparte he empezado ejercicios de fuerza 💪
21 Jul 22 by member: lebula
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Pero peque has metido la 5????
22 Jul 22 by member: marmag1
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22 Jul 22 by member: siempre aprendiendo
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Pero haces dieta o deficit calorico
22 Jul 22 by member: Mark__g
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Dieta con déficit calórico, obvio
22 Jul 22 by member: lebula
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