Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 81.34g | Carbs: 251.52g.
Breakfast: Drive Энергетик Apple Blast , Orion Чокопай. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Перловка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Хамовники Мюнхенское, Barilla Макароны, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|