Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 53.71g | Carbs: 193.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот. Dinner: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Европа Абрикотин, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|