Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 47.40g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грибы, запечённые с лапшой. Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кухня на Районе Уха Царская. Snacks/Other: Красные Помидоры, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|