Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 135.90g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Фарш, Сыр Российский, Болгарский Перец. Dinner: Крабовые Палочки, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сгущенка, Редька, Желудки Куриные. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|