Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 77.11g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Лук, Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Вареное Яйцо. Dinner: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|