Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 94.22g | Carbs: 213.87g.
Breakfast: Banana, Prisma Нектарин, ВкусВилл Кефир 1%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Lunch: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Soy Sauce, Cucumber, Tomatoes, Михайлик Kitchen Биточек Рыбный с Пюре. Dinner: ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Russian Green Apples, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Snacks/Other: Lemon, Nectarine, Cucumber. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_nanana's Weight History
|