elena.kurzina's Journal, 18 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
68 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2022:
2625 kcal Fat: 92.99g | Prot: 213.06g | Carbs: 232.06g.   Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Молоко 1,5%, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Блины печеночные. Lunch: Чикен Пицца Пицца Деревенская. Dinner: Торт печеночный, Nano Bar Сироп, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Веселая Ферма Йогурт, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.