Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 140.12g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Айс Кро Йогурт Греческий Клубника-Базилик , Магнит Банан, Магнит Персик, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Пирог Домашний с Творожной Начинкой. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, KFS Чикен Пита, Хайнц Соус Терияки. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|