nancy ya's Journal, 17 Jul 22

85/65,5/88
85,5/50,5
52.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2022:
2204 kcal Fat: 51.78g | Prot: 140.62g | Carbs: 296.80g.   Breakfast: Мёд, Макси Пирожок с Черемухой, Геркулес Геркулес Традиционный , Черника. Lunch: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Яйцо, Перекресток Персик. Dinner: Перекресток Персик, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яйцо (Целое), Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.