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7. Tag, 2. Woche: Gestern würde viel gegessen (grill party)
Gewichtsveränderung: gestern 83,0 kg, heute 83,6 kg (+ 0,6 kg).
-- nur noch 16 Diättage -- Zielgewicht: 77,0 kg -- nur noch 6,6 kg abnehmen --
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83.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2014:
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998 kcal
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Fat: 22.14g | Prot: 194.10g | Carbs: 4.58g.
Lunch: Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Dinner: Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Francia Mozzarella Di Bufala Campagna. Snacks/Other: Ritter Sport Halbbitter. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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