Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 91.83g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бела Слада Мягкая Карамель, Станция Молочная Молоко 3,2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Голден Яблоко , Самбери Блины (на Молоке), Гост Сгущёнка с Сахаром, Красная Цена Сгущенка, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Devi Marco Какао Растворимый, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Очаковский Квас. Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Деревенские Сливки из Талицы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|