Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 60.95g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Яичница, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: Boom Bastic Батончик в Молочном Шоколаде с Маршмеллоу. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|