Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 169.97g | Carbs: 204.43g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Азбука Крыма Масло Сливочное, Зеленый Чай, Магнит Банан, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Grand di Pasta Макароны Farfalle, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|