Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 113.97g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Блин с творогом и клубничным конфетюром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рубленные куриные котлеты, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шашлык из курицы, Грибы на гриле. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Жерельева's Weight History
|