Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 47.40g | Carbs: 67.36g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо. Dinner: Торт Сливочный Фунт, Банан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|