|
Gemiddeld deze week weer gedaald. Maar de laatste paar kilo's zijn wel echt een strubbeling. Beetje eraf, beetje erbij. 🤔
|
76.6 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 82.19g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Öing Magere Kwark, Honing, AH Nectarines. Lunch: Pindakaas, Komkommer, Lidl Komkommersalade. Dinner: Hello Fresh Udonnoedels met Kip in Zoete Aziatische Saus. Snacks/Other: Aldi Boterwafel, Rabarber, Chio Xxl Flippies, Chocomousse ei, AH Cantaloupe. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Je weet wat ze over de laatste loodjes zeggen... Toch vind ik dat je super goed bezig bent! Zie steeds mooie foto's van heerlijke maaltijden voorbij komen 🤗
03 Jul 22 by member: Wobbeltje!
|
En kijk gewoon es... 44,4kg kwijt!!! BAM!
03 Jul 22 by member: Wobbeltje!
|
Wat een prestatie, knap hoor 🥳
03 Jul 22 by member: Rommeltjes
|
03 Jul 22 by member: boebes21
|
Echt heel knap! Misschien schommelt het nu wel zo omdat je lichaam vindt dat dit gewicht het zou moeten zijn?
03 Jul 22 by member: Nicole71A
|
Ruim 44 kilo 👍afgevallen en dat helemaal op eigen houtje?
03 Jul 22 by member: Laura ¥
|
Dankjewel allemaal. @Nicole, dat kan mijn lichaam wel vinden, maar volgens de statistieken ben ik er nog niet en het lijkt me zo fijn om in de groen zone te komen. @ Wobbeltje, ik had die 3 vieren op een rij niet eens gezien, wel grappig😄. En ja die laatste loodjes, het voelt alsof ik er bijna ben en daarom alvast wat minder streng hoef te zijn. Vrees dat dat ook meespeelt. @Vrouwtje Theelepel, met heel veel steun van alle lieve mensen hier op de site🥰.
03 Jul 22 by member: asjege
|
Neem mijn petje voor jou af,wat een prestatie heb je geleverd puur op wilskracht 👍🌷
03 Jul 22 by member: Laura ¥
|
Ik snap je, je bent er nog niet met je bmi lees ik nu. Zet ‘m op dan! 💪
03 Jul 22 by member: Nicole71A
|
Hartstikke goed , maar op gewicht blijven is ook erg moeilijk. Dus misschien is dit nu niet eens zo héél erg 😘
03 Jul 22 by member: annemiek rembil
|
wauw, ja die bekende laatste loodjes 😨. Dit is al een hele prestatie 💪🏻
03 Jul 22 by member: claudet57
|
Ook weer waar Annemiek. Ik mag ook niet mopperen😅, ben al heel tevreden met wat ik tot nu heb bereikt. Dat had ik 2 jaar geleden nooit durven dromen.
03 Jul 22 by member: asjege
|
Ongelofelijk zeg, wát een doorzettingsvermogen! Joh, dan komen die laatste kg’s ook echt we goed! 😃
03 Jul 22 by member: -Suzy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|