Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 60.75g | Carbs: 264.85g.
Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Карамель, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, NovaSweet Виноградный Сахар, Белый Хлеб, Картошка Тушеная, Бахетле Карась Жареный, Булка с Повидлом, Пятерочка Сахар. Dinner: Уралец Пломбир, Яблоко, Майонез, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Кровяная Колбаса, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|