Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 81.39g | Carbs: 40.81g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Котлеты из Минтая. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|