Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 64.32g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром, Магнит Хлеб Житный, Сыр Адыгейский. Lunch: Овсяноблин, Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Творог 9%, Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|