Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 180.12g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Dia Dar Мюсли Злаковые, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Куриное Филе. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|