Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 113.69g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Голден Яблоко , Snickers Мороженое (48мл), Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Lunch: Рогачев Сгущенка, Ашан Шампиньоны, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Манная Крупа. Dinner: Голден Яблоко , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|