Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 102.71g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Вкусвилл Суфле Кокосовая Нежность, ВкусВилл Джем Брусничный, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив. Lunch: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок , Кабачковые Оладьи, Кальмар Отварной. Dinner: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Вкусвилл Гамбур Вилл. Snacks/Other: Oreo Печенье, Окей Кальмар Солено-Сушеный (Стружка), Be Fresh Финики Мазафати, ВкусВилл Малина в Йогуртовой Глазури, Бионова Гранола Шоколадная с Клубникой и Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
За 2 недели ни малейшего прогресса 👌
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
01 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Ну хотя бы 100 грамм туда-сюда гоняются. Мне уже надоело видеть на весах 61.55 😂
01 Jul 22 by member: beefsteakz
|
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
01 Jul 22 by member: beefsteakz
|
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
может встряхнуть организм читмилом?!🌮
01 Jul 22 by member: etoyay
|
etoyay, очень заманчиво звучит в пмс 😁
Я подумаю об этом)
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
Arodaxis, ну, если что я не виноват 😂 Я слишком позитивно отношусь к еде, пора начинать её демонтировать, как тут можно. У вас уже из клуба кого-то выгоняли?!🤔
01 Jul 22 by member: etoyay
|
демонизировать, как тут модно. тьху, снова Т9
01 Jul 22 by member: etoyay
|
Не, демонизировать еду мы не будем) мы из другого клуба — клуба любителей вкусно поесть 🧐
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
01 Jul 22 by member: etoyay
|
01 Jul 22 by member: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|