Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 77.70g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dia Dar Мюсли Злаковые . Lunch: Скумбрия, Гречка. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|