|
Ну хоть не плюс, уже хорошо😕
|
63.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 72.83g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Кабачок, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Магнит Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , DopDrops Shoko Milk Nuts, Яйцо (Целое), Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Milka Choco Wafer, Арбуз, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|