Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 93.29g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Хлеб Тостовый, Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Coca-Cola Кола, Happy Corn Попкорн Сырный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Dinner: Штрудель и Ко Бельгийские Мини-Эклеры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье, Курица Вареная, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|