Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 94.84g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Курица Вареная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|